Palestra "Dieta Mediterrânica: Promotora da Saúde"

A Dieta Mediterrânica traduz um estilo de vida que recorre à variedade de produtos alimentares sazonais, privilegia a utilização de produtos frescos e locais, métodos de confeção que preservem a qualidade nutricional e incorpora uma noção de refeição partilhada através da promoção da convivência à mesa. 

Venha saber mais sobre esta dieta e de que forma a pode aplicar no seu dia a dia.