O Sono e os Cuidados Primários

O sono é o biorritmo circadiano mais aparente e um requisito absoluto para a sobrevivência. A necessidade humana de uma quantidade adequada de sono consolidado que seja baseada no indivíduo é corroborada por muitos estudos e assunto de várias declarações e recomendações internacionais de consenso.

No entanto, a fragmentação, a restrição e a privação de sono são comumente observados entre diferentes grupos populacionais originados por diferentes causas ou motivações.

Os cuidados de saúde primários são uma forma de intervenção precoce na história natural das doenças. É, por isso, essencial que a comunidade de profissionais dos cuidados primários de saúde esteja atenta às diferentes formas de desregulação do sono para que a sua intervenção sobre este biorritmo seja mais precoce e mais eficiente.

Aliada a esta intervenção, encontra-se a inovação tecnológica para maior eficácia terapêutica e comodidade do doente.